januar 3, 2025

Sådan håndterer du negativ adfærd hos en kollega!

Vi bliver alle irriterede på kolleger. Hvordan griber du en samtale med dem an? Her finder du ud af, hvordan du tackler andres adfærd.

Vi bliver alle irriterede på vores kolleger fra tid til anden. Tænk på en person, der ikke holder sine aftaler eller konstant afbryder dig. Hvordan håndterer du dette med vedkommende? I vores tidligere blogindlæg kan du lære alt om at give feedback. Denne artikel handler om, hvordan du influerer andres adfærd.

For de fleste kan netop det være ret udfordrende. 40% af de adspurgte i vores undersøgelse beretter, at de ikke siger deres mening på arbejdet. 64% vil gerne gøre det, men tænker “Jeg vil ikke virke uhøflig”, eller “Jeg er ikke den rette person til at gøre det.” Men at tie stille hjælper ikke, fordi du fortsat irriteres. I det lange løb kan dette belaste samarbejdet.

Giv din mening til kende

At give feedback og konfrontere andre med deres adfærd er to komplet forskellige ting. Når du konfronterer nogen, generer deres adfærd dig, og du har en klar holdning til, hvad de gør. “Det er ikke neutralt, men subjektivt” siger adfærdsekspert Linda Kluijtmans. “Du engagerer dig i denne samtale med henblik på at ændre adfærden. Effekten er korrektiv.”

Her er et eksempel:

At give feedback: Jeg ser, at du leverer data sent. Jeg kan mærke, at det irriterer mig.
• At konfrontere: Jeg finder det uprofessionelt, at du leverer data en dag senere end aftalt. Jeg forventer, at du overholder vores aftale.

Kort og klart. Husk, at tonelejet i din stemme og dit kropssprog spiller en væsentlig rolle. Det bestemmer, hvordan budskabet fremstår. Hvis du taler blidt og ser venlig ud, får du budskabet til at virke mildere, og du lægger mindre pres på personen. Hvis du hæver stemmen for at udtrykke, hvor irriterende det er, lægger du mere pres på vedkommende. Det er op til dig.

Frygten for at vise følelser

På vores kurser er mange deltagere bange for at vise for mange følelser, når de konfronterer nogen. Derfor vælger de ikke at gøre det. “Det virker modsat; du bliver faktisk mere emotionel ved ikke at sige noget”, siger Linda. “At lade en situation, der irriterer dig, eskalere, er ikke effektivt for nogen af parterne. Sig din mening! Det vil lette presset på dig selv.”

Reaktionen fra den anden

Når du konfronterer nogen, påvirker det den anden person. Der er en reel risiko for, at de vil blive defensive og forklare, hvorfor de ikke at opfylder aftalen. Det er normalt! Du bør holde fast i dit standpunkt. Det er vigtigt at være klar i dine forventninger. Hvis det aftalte, ikke er muligt, er det vigtigt, at din kollega informerer dig.

I eksemplet kan du se, at resultatet af konfrontationen ikke er valgfrit. Fra samtalens tone kan din kollega fornemme, at dette er dit mål, og næste gang skal tingene gå jf. aftalen. Det er præcis hensigten. Selvfølgelig kan vedkommende vælge at ignorere dit krav og træffe andre valg, men du har gjort dit standpunkt klart.

Alle kan lære at influere adfærd hos andre

Many organizations strive for a better culture of addressing issues. The good news is that everyone can learn to address effectively! It just takes some courage and practice. Take a look at our PPI® Programme to actively work on this skill.

Del dette indlæg på:
Facebook
WhatsApp
X
LinkedIn

Seneste blogindlæg

Sådan opnår du det, du virkelig ønsker i en samtale

maj 13, 2026

Hvordan styrker du din kommunikation? Vores 6 tips.

juli 15, 2025

Hvad er effektiv kommunikation – og hvordan lærer man det?

juli 15, 2025
An animation where a man shaped out of wood is walking up a fictive stair to the top. A hand is holding the top of the stairs.

Effektivt lederskab: Sådan udvikler du dine lederkompetencer

juli 15, 2025
A women on the phone on her left hand and with her glasses off on her right hand. She has a white laptop in front of her. She is convincing someone through the phone.

Overbevisende kommunikation: Fire trin til at få din idé igennem.

juli 15, 2025
A women who took her glasses of and holding it in her right hand. With her left hand she is irritated scratching her eyes.

Sådan håndterer du en vanskelig kollega

juli 15, 2025
Følg os på