Become More Assertive

Become More Assertive

Kursusforløb

1 dages træning
Se kursusprogram

Startpris

DKK 7.500,- ex. moms
Se prisstruktur

Detaljerne

Dit udbytte

Lær at sige fra – og til – tydeligt og med ro i maven
Har du svært ved at sætte grænser? Går du op i at gøre tingene rigtigt, men vælger indimellem tilgangen med ”du får ret, og jeg får fred” for at undgå konflikter og konfrontationer? Gør dig selv den tjeneste at deltage på kurset ”Become More Assertive” og find ud af, hvordan du kan udtrykke dine behov på en respektfuld måde, hvor du kommunikerer klart, står fast og fremstår mere selvsikker.

Du vil lære, hvordan du sætter grænser tydeligt og trygt, uden at det skader den gode relation – tværtimod vil du ofte opleve, at relationen faktisk bliver stærkere og mere respektfuld. Vi arbejder med indflydelsesstilen ”Asserting” fra Influence-modellen® og bruger masser af tid på øvelser og feedback.

Med Become More Assertive får du:

  • Hjælp til hvordan du bliver mere assertiv, så du både kan sætte klare forventninger (aktiv assertion) og sige roligt fra (passiv assertion).
  • Indblik i hvordan du identificerer og arbejder med de indre barrierer, der kan stå i vejen for assertiv adfærd.
  • Værktøjer til at bruge indflydelsesstilen ”Asserting” fra Influence-modellen® – både i teori og praksis.