Struktur til Become More Assertive | 1-dags kursus
Dagen starter med en kort øvelse, hvor du får indsigt i din nuværende tilgang til assertion. Herefter dykker vi ned i teorien bag indflydelsesstilen “Asserting” fra Influence-modellen®, så du får indblik i de grundlæggende færdigheder, der ligger bag tydelig og respektfuld kommunikation. Derefter retter vi blikket mod praksis og virkelige arbejdssituationer – du er velkommen til selv at medbringe en konkret udfordring, du gerne vil arbejde med for at blive mere assertiv her. Gennem målrettede øvelser og samarbejdet med de øvrige deltagere får du mulighed for at træne assertiv adfærd og styrke din kommunikation, alt sammen med løbende personlig feedback, der tager udgangspunkt i dine egne behov og udfordringer. Vi ser også nærmere på de mentale barrierer, som kan stå i vejen for assertiv adfærd – og du får konkrete strategier til at arbejde dig igennem dem.

Når dagen er omme, har du en langt skarpere forståelse af, hvad det vil sige at være assertiv, brugbare værktøjer til at håndtere udfordringer og en stærkere tro på dig selv i svære situationer. Du går derfra med fornyet selvtillid, nye handlemuligheder – og måske et par nye, relevante kontakter i dit netværk.

Struktur til Become More Assertive | 1-dags kursus
Dagen starter med en kort øvelse, hvor du får indsigt i din nuværende tilgang til assertion. Herefter dykker vi ned i teorien bag indflydelsesstilen “Asserting” fra Influence-modellen®, så du får indblik i de grundlæggende færdigheder, der ligger bag tydelig og respektfuld kommunikation. Derefter retter vi blikket mod praksis og virkelige arbejdssituationer – du er velkommen til selv at medbringe en konkret udfordring, du gerne vil arbejde med for at blive mere assertiv her. Gennem målrettede øvelser og samarbejdet med de øvrige deltagere får du mulighed for at træne assertiv adfærd og styrke din kommunikation, alt sammen med løbende personlig feedback, der tager udgangspunkt i dine egne behov og udfordringer. Vi ser også nærmere på de mentale barrierer, som kan stå i vejen for assertiv adfærd – og du får konkrete strategier til at arbejde dig igennem dem.

Når dagen er omme, har du en langt skarpere forståelse af, hvad det vil sige at være assertiv, brugbare værktøjer til at håndtere udfordringer og en stærkere tro på dig selv i svære situationer. Du går derfra med fornyet selvtillid, nye handlemuligheder – og måske et par nye, relevante kontakter i dit netværk.