januar 3, 2025

5 ting, som en leder kan gøre, når balancen mellem arbejdsliv og privatliv ikke er i orden

Vi siger, at “arbejde er arbejde, og hjem er hjem”, men er det virkelig sådan? 5 grundlæggende ting, du kan gøre, når balancen mellem arbejde og privatliv er dårlig.

Vi forsøger alle at holde vores arbejds- og privatliv adskilt. Vi inddeler det i forskellige roller så som leder, medarbejder, forælder, søskende, partner osv. Vi siger, at “arbejde er arbejde, og hjem er hjem”, men er det virkelig sådan?

Man kan ikke bare sige “arbejde er arbejde og hjem er hjem”

Når du ansætter en medarbejder, ansætter du hele personen. Den person, der vågner kl. 2 om natten for at trøste sit grædende barn, eller den, der har to jobs for at få økonomien til at hænge sammen. Der er også ham/hende, der nyder sin fritid til fulde sammen med familie og venner.

Hver enkelt af disse personer bringer, hvad enten de ønsker det eller ej, en del af deres privatliv med sig ind på arbejdspladsen og bringer også en del af arbejdspladsen med sig ind i deres privatliv.

Hvad kan du som leder gøre, når din medarbejder ikke har balance i arbejds- og privatliv?

Lyt

Det er vigtigt at lytte til alle dine medarbejdere. Hvis din medarbejder har svært ved at færdiggøre opgaver eller virker til at være distraheret, så spørg med oprigtig interesse om, hvilke udfordringer de står med, som forhindrer dem i at udnytte deres fulde potentiale.

Vær nysgerrig, ikke dømmende

Det sidste, en stresset person har brug for, er mere stress. Ethvert ekstra pres kan gøre medarbejderens præstationer dårligere. Når de forklarer dig, hvorfor de ikke er i stand til at afslutte projektet rettidigt, skal du også gøre dit bedste for ikke at blive irriteret på personen.

Vedkommende er åben over for dig, og hvis du ignorerer bekymringer eller bliver vred, vil han/hun være mindre tilbøjelig til at stole på dig eller komme til dig, hvis der opstår et problem fremover. Stil i stedet åbne spørgsmål om, hvorfor han/hun føler, at dette er en hindring, og hvordan du kan hjælpe.

Find ind til problemet

Nogle gange er kilden til problemet måske ikke så åbenlys. Din medarbejder ser måske ud til at være frustreret over projektet, men i virkeligheden er han/hun stresset over ubetalte regninger eller et sygt barn. Stress kan komme til udtryk på mange forskellige måder, og hvis din medarbejder skal være den, der har styr på alting derhjemme, kan det være, at vedkommende er drænet, når han/hun kommer på arbejde.

Er det virkelig et projekt med en stram deadline, der er tale om? Eller er vedkommende simpelthen udbrændt og har brug for en pause (selv en enkelt feriedag kan gøre underværker for at få fornyet energi)? Kan det være urealistiske krav fra chefen om tidsplanen for projektet, eller ved vedkommende simpelthen ikke, hvor han/hun skal begynde?

Ved at identificere det underliggende problem, der er årsagen til, at medarbejderen føler sig presset, vil du bedre kunne udarbejde en handlingsplan, der tager fat på det egentlige problem. Måske vil du endda gerne dele en tilsvarende oplevelse, du har haft, og om de skridt, du tog for at mindske stressen?

Opfølgning

Når du har hjulpet din medarbejder med at identificere den egentlige kilde til problemet, skal du sørge for at tjekke ind hos vedkommende efter et par dage for at se, hvordan han/hun har det. For at gøre dette på bedst mulig vis skal du igen være oprigtigt bekymret for den pågældende persons helbred, humør og produktivitet. Ellers vil du komme til at lyde uoprigtig, hvilket kan skabe mistillid.

Fortæl ærligt, hvad du har observeret, siden du sidst drøftede emnet med din medarbejder (er personen mere afslappet, mere anspændt, er der måske dukket andre udfordringer op). Ved at give medarbejderen ærlig og positiv feedback kan vedkommende bedre vurdere, hvordan problemet er blevet håndteret, og om der stadig er brug for hjælp fra din side.

Vær åben for spørgsmål

En samtale kræver mindst to personer, og hvis du stiller spørgsmål, skal du også være villig til at svare på nogle. Ved at have åbne og ærlige samtaler opbygger du tillid og tryghed hos din medarbejder, hvilket er et springbræt til et forhold, der måske rækker ud over jobbet.

Husk altid, at de ansatte er virksomhedens vigtigste element.

Uden dem ville intet blive gennemført. Det er også vigtigt at vide, at folk ikke bare kan “tænde eller slukke”, når de kommer på kontoret. For at få produktive, glade og sunde medarbejdere skal man være villig til at acceptere hele mennesket, for uanset hvilke stressfaktorer de har uden for virksomheden, vil det i sidste ende have en effekt inden for virksomheden.

Del dette indlæg på:
Facebook
WhatsApp
X
LinkedIn

Seneste blogindlæg

Hvordan styrker du din kommunikation? Vores 6 tips.

juli 15, 2025

Hvad er effektiv kommunikation – og hvordan lærer man det?

juli 15, 2025

Effektivt lederskab: Sådan udvikler du dine lederkompetencer

juli 15, 2025

Overbevisende kommunikation: Fire trin til at få din idé igennem.

juli 15, 2025

Sådan håndterer du en vanskelig kollega

juli 15, 2025

Sådan påtaler du hensynsfuldt en kollegas adfærd

juli 15, 2025
Følg os på

Opdag teorien bag Influence Model®.

Indflydelsesrige mennesker har evnen til at "læse" en situation, når den udfolder sig. De tænker over de forskellige måder at reagere på i situationen og bruger så den adfærd, der giver det bedste resultat for alle involverede. Du er indflydelsesrig, når du kan anvende den rigtige kommunikationsstil i den rigtige situation.

Skræddersyet til dine læringsmål

Ingen standardprogrammer, men kurser, der er fuldt ud skræddersyet til din organisations behov. Vi udvikler et skræddersyet uddannelsesprogram sammen med vores erfarne undervisere, så det passer til dine læringsmål.

Følg med i din udvikling

Du får dit eget online læringsmiljø (hub), hvor du reflekterer over dit træningsmål, udfylder evalueringsskemaet, gennemfører en effektmåling og også får andre værktøjer stillet til rådighed for at omsætte og forankre din læring fra kurset i hverdagen. Vi leverer materialerne – hardu disciplinen?

Dato og kursussted

Ingen startdatoer tilgængelige...

Praktiske øvelser med specialiserede trænere

Ingen endeløse teoretiske kurser, men direkte anvendelig viden og færdigheder. Du vil træne adfærd ved hjælp af intense, praktiske øvelser og anvende den feedback, du får fra vores erfarne trænere. Alle vores trænere har mindst 1.000 timers erfaring, før de står alene foran en gruppe.

1
Lad os komme i gang!
2
Næste
3
Næste
4
Næste
5
Start!
6
Næste udsagn
7
Næste udsagn
8
Næste udsagn
9
Næste udsagn
10
Næste udsagn
11
Næste udsagn
12
Næste udsagn
13
Næste udsagn
14
Næste udsagn
15
Næste udsagn
16
Næste udsagn
17
Næste udsagn
18
Næste udsagn
19
Næste udsagn
20
Næste udsagn
21
Last Page

Hvor stor indflydelse har du, og hvordan opnår du den?

Hvad er dit navn? *
Velkommen til . Resultaterne af din quiz vil blive sendt via e-mail. Du vil også modtage e-mails med tips til, hvordan du kan få endnu mere indflydelse. Du kan altid afmelde disse. Du kan se vores persondatapolitik her: https://influencecompany.com/dk/persondatapolitik/. Er du enig? *
Din e-mailadresse *

Vi vil nu vise dig 16 udsagn. For hvert udsagn skal du via en 5-trinsskala indikere, hvor godt det beskriver dig. Du bedes svare så præcist som muligt.

1. Jeg kan godt lide at dele mine meninger og holdninger *
2. Jeg kommer med tydelige forslag, der håndterer det aktuelle problem *
3. Jeg har nemt ved at finde på argumenter, der taler både for og imod i en diskussion *
4. Jeg er velforberedt, så jeg ved, hvad jeg taler om *
5. Jeg giver klart udtryk for, hvad jeg har brug for fra andre *
6. Jeg fortæller ærligt andre, hvad jeg synes om deres adfærd *
7. Jeg forsvarer mine egne grænser, standarder og værdier *
8. Jeg er tydelig om konsekvenserne, hvis andre ikke overholder vores aftale *
9. Jeg spørger til andres meninger og idéer *
10. Jeg lytter med åbent sind og ægte interesse til andre *
11. I en samtale sørger jeg for aktivt at opsummere, hvad den anden har sagt *
12. Jeg er åben om mine egne usikkerheder og følelser *
13. Jeg fortæller andre, hvad vi kan opnå sammen *
14. Jeg leder efter fælles interesser i et team *
15. Med min entusiame og optimisme overtaler/overbeviser jeg andre om mine idéer *
16. Jeg har en klar vision for, hvad jeg gerne vil opnå i fremtiden *
0.00
0.00
0.00
0.00

Prisstruktur

Kursusforløb

Vælg din startdato

Der blev ikke fundet nogen data

Få mere at vide om In-House-mulighederne

Er du nysgerrig efter, hvad en In-House-udgave af vores 5 ting, som en leder kan gøre, når balancen mellem arbejdsliv og privatliv ikke er i orden kursus kunne se ud for din organisation? Vi vil meget gerne udforske mulighederne sammen med dig. Aftal en gratis, uforpligtende konsultation for at diskutere dine behov.

One moment please...

This edition is hosted by our Dutch partner 'Bureau Zuidema'. We will redirect you to their website in 10 seconds so you can complete your enrollment there. In a hurry? Click the button to continue immediately.

00
Seconds

Et øjeblik, tak.

Denne udgave er hostet af vores hollandske partner 'Bureau Zuidema'. Vi sender dig videre til deres hjemmeside om 10 sekunder, så du kan færdiggøre din tilmelding der. Har du travlt? Klik på knappen for at fortsætte med det samme.

00
Sekunder