baseret på 55 anmeldelser
January 3, 2025

Du mister indflydelse når du er aggressiv i din adfærd

Afdæk, hvorfor aggressiv kommunikation hindrer samarbejde, og lær kunsten at sætte assertive grænser for at få varig succes.

Nedenfor kan du læse hvorfor, at aggressiv adfærd er et no-go i enhver virksomhed og hvordan du opnår succes på den lange bane.

Når du udviser aggressiv adfærd, vil du få mindre indflydelse. Ikke assertiv, men aggressiv.

Aggressiv adfærd indebærer, at du presser dine egne interesser og holdninger igennem uden, at respektere den andens meninger, følelser eller grænser. Kendetegnene er:

  • Grænseoverskridende adfærd.
  • Fokus på personen i stedet for vedkommendes adfærd.

Denne adfærd skal du undgå, hvis du gerne vil have succes med dine samarbejder. I stedet bør du være assertiv og tydelig, når du sætter grænser.

Sådan sætter du grænser

Som en erfaren kursusvirksomhed inden for kommunikation og adfærd, ved vi, hvordan man er assertiv. Via vores Influence-model® sætter du grænser ved brug af indflydelsesstilen “Asserting”. Eksempelvis kan du pointere, hvis der er noget, du ønsker at den anden skal gøre, eller du kan sætte en grænse. Du kan også gøre andre opmærksomme på, hvis de ikke lever op til dine forventninger. Vores tips:

  1. Sørg for, at den anden ved, at det handler om adfærden og ikke ham/hende som person.
  2. Vær kortfattet og direkte.
  3. Undgå at vise for mange følelser og dermed risikere, at fremstå mindre tydelig.
  4. Hvis relationen tager skade, så er målet ikke nået.

I Influence-modellen® er der fokus på at nå mål, samtidig med, at den gode relation bevares.

Her er nogle eksempler på, hvordan assertiv kommunikation kan adskille sig fra aggressiv kommunikation.

Aggressiv kommunikation:

“Du laver altid fejl! Hvis du ikke snart begynder at gøre det rigtigt, så gider jeg ikke arbejde med dig længere.”

Her angriber personen modtagerens kompetencer og gør det personligt.

Assertiv kommunikation:

“Jeg har bemærket nogle fejl i dit arbejde, som vi skal rette op på. Lad os se på det sammen og finde en løsning, så vi kan undgå det fremover.”

Her er fokus på problemet og ikke personen. Det skaber en samarbejdende tone. 

Aggressiv kommunikation:

“Det her er ikke mit job! Jeg har rigeligt at se til, så find en anden til det.”

Denne tilgang afviser opgaven uden hensyn til, hvordan modtageren føler det.

Assertiv kommunikation:

“Jeg forstår, at denne opgave er vigtig, men jeg har allerede en fuld kalender. Måske kan vi finde en anden, der kan tage sig af det, eller planlægge det til senere?”

Denne tilgang afviser opgaven på en venlig og respektfuld måde, samtidig med at den tilbyder alternativer.

Aggressiv kommunikation:

“Det er ikke min skyld! Hvis du ikke kan lide, hvad jeg gør, så må du finde en anden.”

Denne reaktion er defensiv og skaber konflikt.

Assertiv kommunikation:

“Jeg forstår, at du ikke er tilfreds. Lad os tale om, hvordan jeg kan forbedre det fremover.”

Denne reaktion anerkender kritikken og åbner op for en konstruktiv dialog.

Forskellen mellem aggressiv og assertiv kommunikation handler primært om respekt og måden at udtrykke sine behov og grænser på. Hvor aggressiv kommunikation ofte har fokus på at vinde og dominere, har assertiv kommunikation fokus på gensidig respekt, tydelighed og samarbejde.

I mange tilfælde vil assertiv kommunikation hjælpe med at bevare gode relationer og skabe et positivt arbejdsmiljø, hvor der er plads til at udtrykke sine meninger uden at krænke andres.

Så hvis du i en samtale har fokus på at dominere og presse dine holdninger igennem, så løber du en stor risiko. Det kan godt være, at du opnår meget på kort sigt, men på længere sigt vil du miste støtte og tillid fra dine kolleger, kunder osv. For at opnå langvarig succes, er det vigtigt at pleje dine relationer og sikre, at de bygger på tillid og gensidig respekt.

Del dette indlæg på:
Facebook
WhatsApp
X
LinkedIn

Seneste blogindlæg

Ledelse anno 2025

March 13, 2025

Hvorfor lytter de ikke til mig?

January 3, 2025

Faren ved gruppetænkning: Genkender du de 8 symptomer?

January 3, 2025

Derfor er god kommunikation virkelig vigtig

January 3, 2025

Hvorfor er det vigtigt at give feedback?

January 3, 2025

Sådan får du et uproduktivt møde tilbage på sporet

January 3, 2025
Følg os på

Opdag teorien bag Influence Model®.

Indflydelsesrige mennesker har evnen til at "læse" en situation, når den udfolder sig. De tænker over de forskellige måder at reagere på i situationen og bruger så den adfærd, der giver det bedste resultat for alle involverede. Du er indflydelsesrig, når du kan anvende den rigtige kommunikationsstil i den rigtige situation.

Skræddersyet til dine læringsmål

Ingen standardprogrammer, men kurser, der er fuldt ud skræddersyet til din organisations behov. Vi udvikler et skræddersyet uddannelsesprogram sammen med vores erfarne undervisere, så det passer til dine læringsmål.

Hold styr på dine personlige resultater

Du får dit eget onlinelæringsmiljø (hubben), hvor du gennemfører et indtag, en evaluering, en konsekvensanalyse og udforsker yderligere læringsemner. Vi leverer materialerne - har du disciplinen?

Dato og kursussted

Ingen startdatoer tilgængelige...

Praktiske øvelser med specialiserede undervisere

Ingen endeløse teoretiske kurser, men direkte anvendelig viden og færdigheder. Du vil lære at handle ved hjælp af intense praktiske øvelser og anvende den feedback, du får fra vores erfarne undervisere. Alle vores undervisere har mindst 1.000 timers erfaring, før de står alene foran en gruppe.

Prisstruktur

Kursusforløb

Vælg din startdato

Der blev ikke fundet nogen data

Få mere at vide om In-House-mulighederne

Er du nysgerrig efter, hvad en In-House-udgave af vores Du mister indflydelse når du er aggressiv i din adfærd kursus kunne se ud for din organisation? Vi vil meget gerne udforske mulighederne sammen med dig. Aftal en gratis, uforpligtende konsultation for at diskutere dine behov.