januar 3, 2025

Sådan håndterer du negativ adfærd hos en kollega!

Vi bliver alle irriterede på kolleger. Hvordan griber du en samtale med dem an? Her finder du ud af, hvordan du tackler andres adfærd.

Vi bliver alle irriterede på vores kolleger fra tid til anden. Tænk på en person, der ikke holder sine aftaler eller konstant afbryder dig. Hvordan håndterer du dette med vedkommende? I vores tidligere blogindlæg kan du lære alt om at give feedback. Denne artikel handler om, hvordan du influerer andres adfærd.

For de fleste kan netop det være ret udfordrende. 40% af de adspurgte i vores undersøgelse beretter, at de ikke siger deres mening på arbejdet. 64% vil gerne gøre det, men tænker “Jeg vil ikke virke uhøflig”, eller “Jeg er ikke den rette person til at gøre det.” Men at tie stille hjælper ikke, fordi du fortsat irriteres. I det lange løb kan dette belaste samarbejdet.

Giv din mening til kende

At give feedback og konfrontere andre med deres adfærd er to komplet forskellige ting. Når du konfronterer nogen, generer deres adfærd dig, og du har en klar holdning til, hvad de gør. “Det er ikke neutralt, men subjektivt” siger adfærdsekspert Linda Kluijtmans. “Du engagerer dig i denne samtale med henblik på at ændre adfærden. Effekten er korrektiv.”

Her er et eksempel:

At give feedback: Jeg ser, at du leverer data sent. Jeg kan mærke, at det irriterer mig.
• At konfrontere: Jeg finder det uprofessionelt, at du leverer data en dag senere end aftalt. Jeg forventer, at du overholder vores aftale.

Kort og klart. Husk, at tonelejet i din stemme og dit kropssprog spiller en væsentlig rolle. Det bestemmer, hvordan budskabet fremstår. Hvis du taler blidt og ser venlig ud, får du budskabet til at virke mildere, og du lægger mindre pres på personen. Hvis du hæver stemmen for at udtrykke, hvor irriterende det er, lægger du mere pres på vedkommende. Det er op til dig.

Frygten for at vise følelser

På vores kurser er mange deltagere bange for at vise for mange følelser, når de konfronterer nogen. Derfor vælger de ikke at gøre det. “Det virker modsat; du bliver faktisk mere emotionel ved ikke at sige noget”, siger Linda. “At lade en situation, der irriterer dig, eskalere, er ikke effektivt for nogen af parterne. Sig din mening! Det vil lette presset på dig selv.”

Reaktionen fra den anden

Når du konfronterer nogen, påvirker det den anden person. Der er en reel risiko for, at de vil blive defensive og forklare, hvorfor de ikke at opfylder aftalen. Det er normalt! Du bør holde fast i dit standpunkt. Det er vigtigt at være klar i dine forventninger. Hvis det aftalte, ikke er muligt, er det vigtigt, at din kollega informerer dig.

I eksemplet kan du se, at resultatet af konfrontationen ikke er valgfrit. Fra samtalens tone kan din kollega fornemme, at dette er dit mål, og næste gang skal tingene gå jf. aftalen. Det er præcis hensigten. Selvfølgelig kan vedkommende vælge at ignorere dit krav og træffe andre valg, men du har gjort dit standpunkt klart.

Alle kan lære at influere adfærd hos andre

Many organizations strive for a better culture of addressing issues. The good news is that everyone can learn to address effectively! It just takes some courage and practice. Take a look at our PPI® Programme to actively work on this skill.

Del dette indlæg på:
Facebook
WhatsApp
X
LinkedIn

Seneste blogindlæg

Hvordan styrker du din kommunikation? Vores 6 tips.

juli 15, 2025

Hvad er effektiv kommunikation – og hvordan lærer man det?

juli 15, 2025

Effektivt lederskab: Sådan udvikler du dine lederkompetencer

juli 15, 2025

Overbevisende kommunikation: Fire trin til at få din idé igennem.

juli 15, 2025

Sådan håndterer du en vanskelig kollega

juli 15, 2025

Sådan påtaler du hensynsfuldt en kollegas adfærd

juli 15, 2025
Følg os på

Opdag teorien bag Influence Model®.

Indflydelsesrige mennesker har evnen til at "læse" en situation, når den udfolder sig. De tænker over de forskellige måder at reagere på i situationen og bruger så den adfærd, der giver det bedste resultat for alle involverede. Du er indflydelsesrig, når du kan anvende den rigtige kommunikationsstil i den rigtige situation.

Skræddersyet til dine læringsmål

Ingen standardprogrammer, men kurser, der er fuldt ud skræddersyet til din organisations behov. Vi udvikler et skræddersyet uddannelsesprogram sammen med vores erfarne undervisere, så det passer til dine læringsmål.

Følg med i din udvikling

Du får dit eget online læringsmiljø (hub), hvor du reflekterer over dit træningsmål, udfylder evalueringsskemaet, gennemfører en effektmåling og også får andre værktøjer stillet til rådighed for at omsætte og forankre din læring fra kurset i hverdagen. Vi leverer materialerne – hardu disciplinen?

Dato og kursussted

Ingen startdatoer tilgængelige...

Praktiske øvelser med specialiserede trænere

Ingen endeløse teoretiske kurser, men direkte anvendelig viden og færdigheder. Du vil træne adfærd ved hjælp af intense, praktiske øvelser og anvende den feedback, du får fra vores erfarne trænere. Alle vores trænere har mindst 1.000 timers erfaring, før de står alene foran en gruppe.

1
Lad os komme i gang!
2
Næste
3
Næste
4
Næste
5
Start!
6
Næste udsagn
7
Næste udsagn
8
Næste udsagn
9
Næste udsagn
10
Næste udsagn
11
Næste udsagn
12
Næste udsagn
13
Næste udsagn
14
Næste udsagn
15
Næste udsagn
16
Næste udsagn
17
Næste udsagn
18
Næste udsagn
19
Næste udsagn
20
Næste udsagn
21
Last Page

Hvor stor indflydelse har du, og hvordan opnår du den?

Hvad er dit navn? *
Velkommen til . Resultaterne af din quiz vil blive sendt via e-mail. Du vil også modtage e-mails med tips til, hvordan du kan få endnu mere indflydelse. Du kan altid afmelde disse. Du kan se vores persondatapolitik her: https://influencecompany.com/dk/persondatapolitik/. Er du enig? *
Din e-mailadresse *

Vi vil nu vise dig 16 udsagn. For hvert udsagn skal du via en 5-trinsskala indikere, hvor godt det beskriver dig. Du bedes svare så præcist som muligt.

1. Jeg kan godt lide at dele mine meninger og holdninger *
2. Jeg kommer med tydelige forslag, der håndterer det aktuelle problem *
3. Jeg har nemt ved at finde på argumenter, der taler både for og imod i en diskussion *
4. Jeg er velforberedt, så jeg ved, hvad jeg taler om *
5. Jeg giver klart udtryk for, hvad jeg har brug for fra andre *
6. Jeg fortæller ærligt andre, hvad jeg synes om deres adfærd *
7. Jeg forsvarer mine egne grænser, standarder og værdier *
8. Jeg er tydelig om konsekvenserne, hvis andre ikke overholder vores aftale *
9. Jeg spørger til andres meninger og idéer *
10. Jeg lytter med åbent sind og ægte interesse til andre *
11. I en samtale sørger jeg for aktivt at opsummere, hvad den anden har sagt *
12. Jeg er åben om mine egne usikkerheder og følelser *
13. Jeg fortæller andre, hvad vi kan opnå sammen *
14. Jeg leder efter fælles interesser i et team *
15. Med min entusiame og optimisme overtaler/overbeviser jeg andre om mine idéer *
16. Jeg har en klar vision for, hvad jeg gerne vil opnå i fremtiden *
0.00
0.00
0.00
0.00

Prisstruktur

Kursusforløb

Vælg din startdato

Der blev ikke fundet nogen data

Få mere at vide om In-House-mulighederne

Er du nysgerrig efter, hvad en In-House-udgave af vores Sådan håndterer du negativ adfærd hos en kollega! kursus kunne se ud for din organisation? Vi vil meget gerne udforske mulighederne sammen med dig. Aftal en gratis, uforpligtende konsultation for at diskutere dine behov.